1 以色列人至汛野 出埃及后、二月有半、以色列会众离以林、至汛野、其地在以林西乃间、2 怨摩西 亚伦、3 曰昔我在埃及有肉盈鼎、有饼果腹、盍乘此时、死于耶和华手、奚导我于野、使会众饥而死乎、4 上帝许以自天降食 耶和华谕摩西曰、我必自天雨饼、以赡汝用、使民出外、日敛所需、我行是以试民、果遵我例否。5 至于六日、所敛必倍其数、所收者民必备之。6 摩西 亚伦告以色列族曰、至夕尔必知耶和华导尔出埃及。7 诘朝尔将覩耶和华之荣光、我何人斯、奚为怨我。尔怨耶和华、已升闻于上。8 又曰、耶和华夕颁尔以肉、朝饱尔以饼、尔出怨言、耶和华已闻之矣。我何人斯、尔所怨者、非我也、耶和华也。9 摩西使亚伦告以色列会众曰、耶和华闻尔怨言、使尔进于其前。10 亚伦言时、以色列会众向野遥瞻、耶和华之荣光、云中显著。11 使鹑至与民食 耶和华谕摩西曰、12 以色列族怨言、我已闻矣。当告之曰、夕可噉肉、朝可饱饼、使知我乃尔之上帝耶和华。13 营垒四周、夕有鹑集、旦有露降、14 降吗嗱 零露初晞、细片如霜、充斥于地。15 以色列族见而弗识、相语曰、此何物欤。摩西曰、此耶和华予尔之饼。16 谕民如何取用 耶和华谕尔曰、凡在幕者取之、视其人数、随其所需、人各六升。17 以色列族遵命以敛、寡者有之、多者亦有之、18 以升量其所入、多取者无余、寡取者无乏、其敛之也、随其所需。19 摩西告民曰、毋留其余、以待诘朝。20 有不从摩西言者、留之明日、虫生臭恶、摩西怒焉、21 每晨各随所需而敛、日暴则消。22 至六日所敛、则倍其数、人各十二升、众会长来告摩西。23 摩西曰、此应耶和华言、翌日安息、乃耶和华之圣日、欲炙者炙、欲煮者煮、食既有余、藏于明日。24 乃遵摩西命、留之明日、臭不恶、虫不生。25 安息日不降 摩西曰、尔可食此、今日安息、奉事耶和华、虽索于野、必不得。26 六日间当敛之、惟七日乃安息、不能得也。27 至七日、有适野以敛者、果无所得。28 耶和华谕摩西曰、斯民不守我诫命、奉我律例、将伊于何底。29 我耶和华以安息日赐尔、故于六日、予尔宿舂、至安息日、必居其所而不离。30 盖七日民乃安息。31 以色列族称所得者曰吗嗱、状如莞荽仁、而色白、味甘如蜜饼。32 盛吗嗱于一器中留与后世 摩西曰、耶和华命必以此物充六升、传于歴代、使知我导汝出埃及、居野时所饷尔者。33 摩西告亚伦曰、吗嗱六升藏于器中、置之耶和华前、歴代存焉。34 亚伦遵命、置于法匮前、以存之。35 以色列族食吗嗱、歴四十年、迨至迦南境人迹之处而后已。36 六升者、六斗十分之一也。