1 只有信的人才得享安息所以，你们既蒙留下进入他安息的应许，就当畏惧，免得你们中间或许有人似乎赶不上了。2 因为诚然我们有所传的福音，像他们也有；只是那所听见的话或道与他们无益，因为没有信与那些所听见的相调和。3 原来我们这些已信的人，得以进入安息；正如他所说的，照着我在我的怒中起誓说，他们断不能进入我的安息；其实那些造物的工作从世界的创立已成全了。4 因为在某处论到那第七日这样说，到第七日神歇了他一切的工作就安息了；5 又在别处再说，他们断不能进入我的安息。6 这样，既然有存留的安息，有人要进入其中，而那些先前听见过福音的，由于不信从，不得进去；7 过了多时，再指定一个“今日”的日子，照先前预言如大卫所说，今日你们若听他的声音，就不可硬著你们的心。8 因为约书亚见注若已叫他们享了安息，他就不必在那些日子之后题说别的有关日子。注约书亚在原文与”耶稣”系同一编号9 这样看来，为神的子民存留着一个安息日的安息。10 因为那进入他的安息的，他也歇了自己的工安息了，正如神歇了他自己的那些工一样。11 所以我们务必竭力进入那个安息，免得有人随那不信从的人相同的样子跌倒了。12 神的道是有功效的因为神的话是活的，且是有功效的，并是锐利的超过一切两刃的剑，甚至魂与灵，骨节与骨髓两者，都能刺入直到剖开，连心中的思念和主意都能辨明。13 并且被造的，在他面前没有不显然的；原来万物在他的眼前是赤露的和敞开的，我们要向或要受他交账或审判。14 大祭司耶稣能体恤人的软弱所以我们既然有经过那诸天尊荣的大祭司，神的儿子耶稣，我们便当持定那个承认。15 因为我们有一位大祭司，并非不能体恤我们的软弱；乃是在凡事上，除了罪，照样受过试探。16 所以我们只管坦然无惧的进到那恩典的宝座前，为要领受怜恤和得着恩惠作随时的帮助。