1 这是大卫所作的诗，使伶长歌唱。 蒙天主救赎，脱离苦难后的颂赞 我曾切切盼望主，主为我侧耳，俯听我的恳求。2 从陷坑、从淤泥中将我救上，使我脚站在磐石，使我步履安稳，3 使我口诵新歌赞美我天主。众人看见，便都敬畏，都倚赖主。4 不顾骄傲的人，不理尚虚假的人，惟依赖主的，这人便为有福。5 主我的天主啊，你向我们所行的奇事并所想的意念甚多，若要陈说，若要讲论，不可胜言，谁能比你？6 祭祀供献，你不喜悦。你已开启我耳，火焚祭、赎罪祭非你所要。7 我便说我来，在书卷上记有论我的话。8 我天主啊，我乐遵你的旨意，你的律法存在我心中。9 我在大会中宣扬你的公义不止住我口，主啊，这是你知道的。10 你的公义，我不藏匿在我心里。你的诚信救恩，我必传扬，你的恩典真实，我不向大众隐瞒。11 向主求怜悯、求帮助的祷告 主啊，你不要向我不施怜悯，你的恩典诚实随时护佑我。12 因为无数的灾祸围困我，罪孽在我身上，望不到底，比头发还多，使我心寒胆战。13 求主拯济我，求主速速救援我。14 凡要灭我命的，愿他们受辱蒙羞，要害我的，愿他们退后愧耻。15 向我幸灾乐祸的，愿他们因羞愧败亡。16 凡寻求你的，必因你快乐欢欣，羡慕你救恩的，必常说主为至大。17 我困苦贫穷，主顾念我，主是济助我拯救我的，求我天主不要迟延。