1 求耶和華訓禱赦宥耶和華阿，我舉起我的魂向著你。2 我的神阿，我素來倚靠你；不要叫我羞愧，不要叫我的仇敵向我誇勝。3 凡等候你的必不羞愧；惟有那無故行詭詐的，必要羞愧。4 耶和華阿，求你將你的道路指示我，將你的途徑教導我。5 求你以真理引領教導我；因你是我救恩的神，我終日等候你。6 耶和華阿，求你記念你的憐憫和你的恩慈；因為那是源自亙古的。7 求你不要記念我幼年的罪愆和過犯。耶和華阿，求你因你的恩惠，按你的慈愛，來記念我。8 耶和華是良善正直的；所以他必指引罪人走正路。9 他必按公平引導謙卑人，將他的道路教導謙卑人。10 耶和華一切道路，慈愛，真實，要歸給那些遵守他約和他法度的人。11 耶和華阿，求你因你名的緣故赦免我的罪，因為我的罪重大。12 有何人是敬畏耶和華的人，耶和華必指引他當選擇的道路。13 他的魂必安然居住，他的後裔必承受地土。14 耶和華與那些敬畏他的人親密，將自己的約去指示他們。15 我的眼目時常向著或仰望耶和華，因為他必將我的腳從網裏拉出來。16 求你轉向我，憐恤我，因為我是孤獨困苦。17 我心裏的愁苦甚多，求你救我脫離我的禍患。18 求你看顧我的困苦，我的艱難，赦免我一切的罪。19 求你察看我的仇敵，因為他們人多，並且殘暴的痛恨我。20 求你保護我的魂，搭救我，使我不至羞愧，因為我投靠你。21 願純全和正直保守我，因我等候你。22 神阿，求你救贖以色列脫離他一切的愁苦。