1 遭難時籲主眷顧耶和華阿，求你聽我的禱告，容我的呼求達到你面前。2 我在急難的日子，求你向我側耳，不要向我掩面；我呼求的日子，求你快快應允我。3 因為我的年日，如煙雲消滅，我的骨頭，如火把燒著。4 我的心被擊打，如草枯乾，甚至我忘記了喫飯。5 因我唉哼的聲音，我的肉緊貼骨頭。6 我如曠野的鵜鶘，我好像荒場的鴞鳥。7 我儆醒著，我像房頂上孤單的麻雀。8 我的仇敵終日辱罵我，向我猖狂的人指著我賭咒。9 因為我喫過爐灰，如同喫飯；我所喝的與眼淚攙雜。10 這都因在你的惱怒和忿怒面前，你把我拾起來，又把我摔下去。11 我的年日如日影偏斜，我也如草枯乾。12 祈主憐恤錫安惟你耶和華必存到永遠，對你的記念也到世世代代。13 你必起來憐恤錫安，因為是對她指錫安下同施憐憫的時候，並且指定日期已經到了。14 你的僕人原來喜悅她的石頭，憐惜她的塵土。15 列國要敬畏耶和華的名，這地上諸王都敬畏你的榮耀。16 因為耶和華建造了錫安，在她榮耀裏顯現。17 他轉身向著窮人的禱告，並不藐視他們的祈求。18 這必為後代的人記下，受造的民，要讚美耶和華。19 因為他從高處聖所垂看；耶和華從諸天向地觀察。20 要垂聽被囚之人的歎息，釋放要死的人。21 在錫安去傳揚耶和華的名，他的頌讚要在耶路撒冷。22 當眾民和列國聚集在一起時，要去事奉耶和華。23 他使我的力量在中途衰弱，使我的日子縮短。24 我說，我的神阿，不要在我年日的一半將我取去。你的年數，卻是世世代代。25 在起初你立了這地的根基，諸天也是你手的工作。26 它們都要滅沒，你卻長存；它們全都如外衣漸漸舊了，你要將它們如裏衣更換，它們就改變了。27 但你卻是一樣，你的年數沒有窮盡。28 你僕人的子孫要長存，他們的後裔要堅立在你面前。