1 约拿于鱼腹中祷告主约拿从那鱼腹中向耶和华他的神祷告，2 说，我从患难中向耶和华求告，他就应允我；我从阴间深处大声呼求，你就俯听我的声音。3 你将我投下深渊，就是海的中心；大水环绕我，你所有的波浪洪涛，都漫过我身。4 我说，我从你眼前被驱逐，然而我仍要仰望于你的圣殿。5 诸水环绕我，直到我的魂；深渊围住我，海草缠绕我的头。6 我下去到山根或底，地的门将我关住直到永远。耶和华我的神阿，你却将我的生命从坑中救上来。7 我的魂在我里面发昏时，我就想念到耶和华。我的祷告进入你的圣殿，达到你面前。8 那些遵从谎言虚无的，离弃怜爱他们的主。9 但我必用感谢的声音献祭与你。我所许的愿，我必偿还。救恩出于耶和华。10 耶和华吩咐那鱼，牠就把约拿吐在那旱地上。