1 以色列人至旷野以色列人全会众从以琳起行，在他们从埃及地出来第二个月的十五日，来到那在以琳和西乃之间，汛的旷野。2 以色列人全会众在旷野，向摩西和亚伦发怨言，3 以色列人对他们说，但愿我们死在埃及地于耶和华手下；那时我们坐在肉锅旁，那时我们吃饼得到饱足；其实你领我们出来，到这旷野，是要将这全会众用饥饿来处死。4 耶和华对摩西说，看哪，我要将粮食从天降给你；百姓每天可出去收取每天的分，这样为要试验他们是否照我法度去行呢5 等到第六天，他们要预备在每天所收取的之外，要有加倍的收进来的。6 摩西和亚伦对以色列众人说，晚上，你们将要知道乃是耶和华将你们从埃及地领出的。7 早晨，你们要看见耶和华的荣耀，因他听见你们向耶和华的怨言；然而我们算甚么你们竟向我们发怨言。8 摩西又说，耶和华要给你们在晚上有肉吃，在早晨有食物得饱；因为耶和华听见你们的怨言，就是你们向他所发的怨言；然而我们算甚么你们的怨言，不是向我们，乃是向耶和华发的。9 摩西对亚伦说，你告诉以色列人全会众说，你们就近到耶和华面前，因为他已听见你们的怨言了。10 当亚伦对以色列人全会众说话时，他们转向旷野观看，看哪，耶和华的荣耀在云中显现。11 耶和华对摩西晓谕说，12 我已听见以色列人的怨言；你告诉他们说，在晚上你们要吃肉，在早晨必有食物得饱；你们就知道我乃是耶和华你们的神。13 使鹑至降吗哪到了晚上，就有鹌鹑飞来，遮满那营；到了早晨，有露水覆蓋营的四周。14 那露水的覆蓋上腾，看哪，在野地面上有细小圆物，细小如地上的白霜。15 以色列人看见，各人对他的弟兄说，这是甚么因为他们不知道这是甚么。摩西就对他们说，这就是耶和华给你们作食物的粮食。16 耶和华所吩咐的是这事；各人按著他吃的量或口将其收集，也要为每一个那在其帐棚里的人数收取，每人或头一俄梅珥约公升；17 以色列人就这样行，他们收取，有的多，有的少。18 及至用俄梅珥量，那多收的没有余，而那少收的也没有缺；各人按著他的吃量收取。19 摩西对他们说，各人不许将其留到早晨。20 然而他们不听从摩西，有人将其留到早晨，就生虫发臭了；摩西便向他们发怒。21 收取吗哪之例各人按吃量在每日早晨将其收取，日头发热就融化了。22 到了第六天，他们收取了双倍的食物，每一人两俄梅珥。那会众的众首领来告诉摩西。23 他摩西对他们说，这是耶和华所说的，明天是向耶和华守安息的圣安息日；凡你们所要烤的就烤了，而凡你们所要煮的就煮了，而所有余下的，为自己存放，要留到早晨。24 他们就将其存放到早晨，正如摩西所吩咐的，也不发臭，里面也没有生蛆。25 摩西说，今天吃这个吧，因为今天要向耶和华守安息；今天在田野必不能找到。26 六天可以收取，但在第七天是安息日；在其上必没有了。27 在第七天百姓中有人出去要收取，但没有找到。28 耶和华对摩西说，你们不肯遵守我的诫命和律法，要到几时29 你们看，耶和华既将安息日赐给你们，因此在第六天他赐给你们两天的食物，在第七天人要留在自己的地方，不许一个人从这地方出去。30 于是百姓在第七天安息了。31 以色列家叫这食物的名吗哪；而它像芫荽子，白的，滋味像搀蜜的薄饼。32 摩西说，这事乃是耶和华所吩咐的，将其吗哪盛满一俄梅珥要存留到世世代代，为使他们可以看见，当我领你们从埃及地出来，在旷野所给你们吃的食物。33 摩西对亚伦说，你拿一个罐子，把满一俄梅珥的吗哪放在其中，而将其安置在耶和华面前，要存留到世世代代。34 正如耶和华对摩西吩咐的，亚伦将其安置在那法柜面前为著存留。35 以色列人吃了那吗哪四十年，直到他们进到有居民之地；他们吃了那吗哪直到他们来到迦南地的境界。36 一俄梅珥乃是伊法一伊法约合公升的十分之一。