1 求耶和华训祷赦宥耶和华阿，我举起我的魂向着你。2 我的神阿，我素来倚靠你；不要叫我羞愧，不要叫我的仇敌向我夸胜。3 凡等候你的必不羞愧；惟有那无故行诡诈的，必要羞愧。4 耶和华阿，求你将你的道路指示我，将你的途径教导我。5 求你以真理引领教导我；因你是我救恩的神，我终日等候你。6 耶和华阿，求你记念你的怜悯和你的恩慈；因为那是源自亘古的。7 求你不要记念我幼年的罪愆和过犯。耶和华阿，求你因你的恩惠，按你的慈爱，来记念我。8 耶和华是良善正直的；所以他必指引罪人走正路。9 他必按公平引导谦卑人，将他的道路教导谦卑人。10 耶和华一切道路，慈爱，真实，要归给那些遵守他约和他法度的人。11 耶和华阿，求你因你名的缘故赦免我的罪，因为我的罪重大。12 有何人是敬畏耶和华的人，耶和华必指引他当选择的道路。13 他的魂必安然居住，他的后裔必承受地土。14 耶和华与那些敬畏他的人亲密，将自己的约去指示他们。15 我的眼目时常向着或仰望耶和华，因为他必将我的脚从网里拉出来。16 求你转向我，怜恤我，因为我是孤独困苦。17 我心里的愁苦甚多，求你救我脱离我的祸患。18 求你看顾我的困苦，我的艰难，赦免我一切的罪。19 求你察看我的仇敌，因为他们人多，并且残暴的痛恨我。20 求你保护我的魂，搭救我，使我不至羞愧，因为我投靠你。21 愿纯全和正直保守我，因我等候你。22 神阿，求你救赎以色列脱离他一切的愁苦。