1 赞美耶和华无所不知耶和华阿，你已经鉴察我，认识我。2 我坐下，我起来，你都知道，你从远处晓得我的意念。3 我行路，我躺下，你都细察，你也深知我一切的道路。4 耶和华阿，因为在我舌头上不再有一句话，看哪，你全都知道。5 你从后面和前面环绕我，按手在我身上。6 这知识奇妙，我不能测；其高，我不能及。7 赞美耶和华无所不在我往那里去，躲避你的灵我往那里逃，躲避你的面8 我若升到诸天，你在那里；我或在阴间下榻，看哪你在那里。9 我若展开清晨的翅膀，而居住在海的极处；10 就是在那里，你的手必引导我，你的右手也必扶持我。11 我若说，黑暗必定遮蔽我，我周围的亮光就成为黑夜；12 黑暗也不能遮蔽我，使你不见，而黑夜却如白昼发亮；就是黑暗也像光明。13 赞美耶和华造物奇妙因你造了或拥有我的肺腑或腰子；我在母腹中，你已覆庇我。14 我要称谢你，因为我受造奇妙可畏；你作为奇妙，我魂深深知道。15 当我在暗中受造，在地的深处被塑造，我的形体不能向你隐藏。16 我未成形的身体，你的眼已看见了；你所定的日子，在其中我尚未度一日，全都已写在册上或卷上。17 赞美耶和华恩惠无穷神阿，你的意念向我何等宝贵或深奥!其数何等众多!18 我若数算，比海沙更多；我醒起时，仍和你同在。19 神阿，你必要杀戮恶人；你们好流血的人阿，离开我去吧!20 因为他们说恶言顶撞你，你的仇敌也妄称你名。21 耶和华阿，那恨恶你的，我岂不恨恶那起来攻击你的，我岂不憎嫌22 我以完全的仇恨恨恶他们，他们是我的仇敌。23 神阿，求你鉴察我，知道我的心；试验我，知道我的意念；24 看看在我里面是否有邪恶的道路；神阿，引导我走永恒的道路。