1 复述今之艰苦但如今在时日上比我年少的人戏笑我；其人之父我曾藐视，不肯安置在看守我羊群的狗中。2 在他们身上充沛的精力已经衰败，其手之力又与我何益3 因穷乏和饥饿身体枯瘦，在从前荒废的废墟中啃干旱。4 在草丛中采摘碱草，和罗腾树的根，为他们的食物。5 他们从人中被赶出，人追喊他们如贼。6 以致他们住在荒谷间，土洞和巖穴中。7 在草丛间叫唤，在荆棘下聚集。8 他们是愚顽人的儿女，也是无名之人的儿女；从这地上被赶出去。9 现在我成为他们的歌曲，我是他们的笑谈。10 他们厌恶我，远远的离开我，不住的吐唾沫在我脸上。11 因为他们松开绳索苦待我，在我面前脱去辔头。12 年青伙子在我右边起来，推开我的脚，筑起他们恶毒的路攻击我。13 这些无人帮助的，他们毁壤了我的路径，他们加增了我的灾难。14 他们来到如同闯进宽阔的破口，在毁坏之间，他们辊向我。15 惊恐临到我，驱逐我的尊荣如风，我的福禄如云过去。16 言神不听其吁现在我的魂在我里面倾流，困苦的日子将我抓住。17 夜间我的骨头在我里面刺我，啃我疼痛不休止。18 他们用大力搜索我的衣服，我的里衣就如领口将我缠住。19 他将我扔在淤泥中，我就好像尘土和炉灰一般。20 我向你呼求，但你不应允我；我站起来，你就定睛看我。21 你转变的用残忍待我；又用你手中的能力追逼我。22 把我提到风中，使我飘离，使我消灭在烈风中或用。23 因为我知道你要使我转到死，到所有生命聚集的地方。24 然而在废墟堆中，人岂不伸手他们在灾祸中，岂不求救25 人在遭难的时日，我岂不哭泣人在穷乏中，我的魂岂不忧愁26 我仰望得好处，然而灾祸就到了；我等待著光明，可是黑暗便来了。27 我内里烦扰不安，困苦的日子临到我。28 没有日光，我就哀哭行去；在会中，我站着求救。29 我是与野狗为弟兄，与幼鸵鸟为同伴。30 我的皮肤转黑而脱落，我的骨头因热而烧焦。31 我的琴音变为悲音，我的箫声变为哭声。