1 苦難時的安慰 我向上帝哀叫呼求；我高聲呼叫，他垂聽了我。2 患難的時候，我祈求主；我整夜举手禱告，但得不到安慰。3 我思念上帝時不禁嘆息；我沉思默想，總覺得沮喪。4 他不讓我安眠；我愁煩不安，不能說話。5 我想起過去的日子，追憶已往的歲月。6 我整夜沉思“沉思”是根據一些古譯本，希伯來文是“歌唱”。；我默想，自問：7 難道主永遠丟棄我們？難道他不再喜歡我們？8 他的慈愛永遠消失了嗎？他的應許代代失效了嗎？9 難道上帝已經忘記了開恩？難道忿怒已取代了他的憐憫？10 於是我說：最使我傷心的是—至高的上帝不再是大能者了。11 上主啊，我要記住你偉大的作為；我要回憶你往日所成就的奇事。12 我要沉思你一切的工作；我要默想你大能的作為。13 上帝啊，你所做的都是聖潔；沒有其它的神可以跟你相比。14 你是行神跡的上帝；你向列國彰顯你的大能。15 你用你的大力救贖你的子民，拯救了雅各和約瑟的後裔。16 上帝啊，河流看見了你都畏懼；深淵看見了你也都戰慄。17 密雲降下大雨；天空發出雷轟，閃電滿天奔馳。18 你的雷聲隆隆；閃電照亮世界；大地驚惶戰抖。19 你跋涉海洋，跨越深淵，但是你的足跡無處可尋。20 你藉著摩西和亞倫的手，像牧者一樣帶領你的子民。