1 頌讚拯救者上帝 要讚美上主；我的靈啊，你要頌讚上主。2 我有生之日要歌頌他；我要一生一世歌頌我的上帝。3 不要倚靠世上的首領；不要信賴必朽的人，他救不了你們。4 他們一死便歸塵土；他們的策劃當天便成泡影。5 那得到雅各的上帝幫助的多麼有福啊！那投靠上主—他的上帝的人多麼有福啊！6 上帝創造天、地、海，和其中萬物；他始終持守他的諾言。7 他為被欺壓的人伸張正義；他賜食物給飢餓的人。上主使被囚的人得自由，8 使盲人能看見。他扶起被欺壓的人；他愛惜正直的人。9 他保護寄居的外人；他扶助孤兒寡婦，但要挫敗邪惡人的詭計。10 上主要永遠作王；錫安哪，你的上帝要永遠掌權。要讚美上主！