1 但如今，比我年轻的人嘲笑我；他们的父亲本是我瞧不起的人；我甚至不让他们混在替我看羊的狗群中。2 他们是衰弱无能之辈；他们对我毫无用处。3 他们穷困饥饿，憔悴不堪，夜间在荒郊偏僻之地挖掘草根充饥。4 他们在草丛中拔咸草往口里塞，连苦涩的树根也拿来当食物。5 大家呼喊追逐他们，好像追逐盗贼一样。6 他们只得住在深谷里，住在地洞和岩穴中。7 他们在荒野像野兽吼叫，在草丛中挤成一团。8 他们是一群下贱的废物，被人鞭打，赶出境外。9 如今，这些人来嘲笑我；在他们眼中，我是笑柄。10 他们讨厌我，远远地避开我；他们任意向我脸上吐口水。11 上帝使我衰弱无助，他们就对我尽情侮辱。12 这些下流人迎头攻击我；他们使我奔逃；他们准备对我做最后的突击。13 他们截断我的退路，一心要消灭我；没有人阻止“阻止”：希伯来文是“帮助”。他们。14 他们冲破了我的防御，重重地压在我的身上。15 恐怖击倒了我；我的光荣随风飞逝，富贵如过眼烟云。16 现在我离死不远；痛苦仍紧紧地抓住我。17 夜间我全身骨头酸痛，剧痛不断地咬着我。18 上帝束紧了我的领口，又扭卷了我的衣服。19 他把我摔在污泥中；我跟灰尘泥土没有差别。20 上帝啊，我向你呼求，你不应；我向你祷告，你也不理。21 你对我变心，待我残忍；你用大能的手逼迫我。22 你让狂风把我刮走；你在风暴中抛掷我。23 我知道你要置我于死地，要我到必死的人该去的地方。24 你为甚么攻击一个衰败的人呢？他只能向你哀求怜恤罢了。25 难道我不跟遭难的人一同哭泣？难道我不为穷困的人忧愁？26 我盼望得福却遭遇灾祸；我期待光明却遇到黑暗。27 我因痛苦愁烦而憔悴；我夜以继日在患难中。28 我在哀愁中往来，看不见阳光；我在会众前站立，呼求援助。29 我像野狗惨叫；我像鸵鸟哀鸣。30 我的皮肤变黑脱落；我的骨头因高烧灼热。31 我曾听到欢悦的音乐，如今只听见哀号哭泣。