1 耶穌使五千人吃飽 這些事以後，耶穌渡過加利利海，就是提比哩亞海。2 有一大群人因為看見他在病人身上所行的神蹟，就跟隨他。3 耶穌上了山，和門徒一同坐在那裏。4 那時猶太人的逾越節近了。5 耶穌舉目看見一大群人來，就對腓力說：「我們到哪裏去買餅給這些人吃呢？」6 他說這話是要考驗腓力，他自己原知道要怎樣做。7 腓力回答他：「就是兩百個銀幣的餅也不夠給他們每人吃一點點。」8 有一個門徒，就是西門‧彼得的弟弟安得烈，對耶穌說：9 「這裏有一個孩子，帶著五個大麥餅和兩條魚，但是分給這麼多人還算甚麼呢？」10 耶穌說：「你們叫大家坐下。」那地方的草多，人們就坐下，男人的數目約有五千。11 耶穌拿起餅來，祝謝了，就分給坐著的人，也同樣分了魚，都照他們所要的來分。12 他們吃飽後，耶穌對門徒說：「把剩下的碎屑收拾起來，免得糟蹋了。」13 他們就把那五個大麥餅的碎屑，就是大家吃剩的，收拾起來，裝滿了十二個籃子。14 人們看見耶穌所行的神蹟，就說：「這真是那要到世上來的先知！」15 耶穌知道他們要來強迫他作王，就獨自又退到山上去了。16 耶穌在海上行走 到了晚上，他的門徒下到海邊，17 上了船，要過海往迦百農去。天已經黑了，耶穌還沒有來到他們那裏。18 忽然狂風大作，海浪翻騰。19 門徒搖櫓，約行了十里多「十里多」﹕即五、六公里，原文即「二十五或三十斯他迪」，古希臘長度單位；參「度量衡表」。，看見耶穌在海面上走，漸漸靠近了船，他們就害怕。20 耶穌對他們說：「是我，不要怕！」21 門徒就欣然接他上船，船立刻到了他們所要去的地方。22 耶穌是生命的糧 第二天，留在海的對岸的眾人發覺那裏原來只有一條小船，而且耶穌沒有同他的門徒上船，是門徒自己去的。23 另外有幾條從提比哩亞來的小船，卻停靠在主祝謝後給他們吃餅的地方附近。24 這時眾人見耶穌和門徒都不在那裏，就上了船，往迦百農去找耶穌。25 他們在海的對岸找到他後，對他說：「拉比，你幾時到這裏來的？」26 耶穌回答他們說：「我實實在在地告訴你們，你們找我，並不是因見了神蹟，而是因吃餅吃飽了。27 不要為那會壞的食物操勞，而要為那存到永生的食物操勞。這食物是人子要賜給你們的，因為父神已印證了。」28 於是他們問他：「我們該做甚麼才算是做神的工作呢？」29 耶穌回答，對他們說：「信神所差來的，這就是神的工作。」30 於是他們對他說：「你行甚麼神蹟，好讓我們看見而信你呢？你到底要做甚麼呢？31 我們的祖宗在曠野吃過嗎哪，如經上寫著：『他從天上賜下糧食來給他們吃。』」32 於是耶穌對他們說：「我實實在在地告訴你們，那從天上來的糧不是摩西賜給你們的，那從天上來的真糧是我父賜給你們的。33 因為神的糧就是那位從天上降下來，並且賜生命給世界的。」34 於是他們對他說：「主啊，請常常把這糧賜給我們！」35 耶穌對他們說：「我就是生命的糧。到我這裏來的，絕不飢餓；信我的，永不乾渴。36 可是，我告訴過你們，你們已經看見我有古卷沒有「我」。，還是不信。37 凡父所賜給我的人，必到我這裏來；到我這裏來的，我總不丟棄他。38 因為我從天上降下來，不是要按自己的意願行，而是要遵行差我來那位的旨意。39 差我來那位的旨意就是：他所賜給我的，要我一個也不失落，並且在末日使他復活。40 因為我父的旨意是要使每一個見了子而信的人得永生，並且在末日我要使他復活。」41 猶太人因為耶穌說「我是從天上降下來的糧」，就私下議論他，42 說：「這不是約瑟的兒子耶穌嗎？我們豈不認得他的父母嗎？現在他怎麼說『我是從天上降下來的』呢？」43 耶穌回答，對他們說：「你們不要彼此私下議論。44 若不是差我來的父吸引人，就沒有人能到我這裏來；到我這裏來的，在末日我要使他復活。45 在先知書上寫著：『他們都要蒙神教導。』凡聽了父的教導而學習的，都到我這裏來。46 這不是說有人看見過父，惟獨從神來的，他才看見過父。47 我實實在在地告訴你們，信的人有永生。48 我就是生命的糧。49 你們的祖宗在曠野吃過嗎哪，還是死了。50 這是從天上降下來的糧，使人吃了就不死。51 我就是從天上降下來生命的糧；人若吃這糧，必永遠活著。我為世人的生命所賜下的糧就是我的肉。」52 因此，猶太人彼此爭論說：「這個人怎能把他的肉給我們吃呢？」53 耶穌對他們說：「我實實在在地告訴你們，你們若不吃人子的肉，不喝人子的血，在你們裏面就沒有生命。54 吃我肉、喝我血的人就有永生，並且在末日我要使他復活。55 我的肉是真正可吃的；我的血是真正可喝的。56 吃我肉、喝我血的人常在我裏面，我也常在他裏面。57 永生的父怎樣差我來，我又怎樣因父活著，照樣，吃我肉的人也要因我活著。58 這是從天上降下來的糧，不像你們的祖宗吃過嗎哪還是死了；吃這糧的人將永遠活著。」59 這些話是耶穌在迦百農會堂裏教導人的時候說的。60 永生的話 他的門徒中有好些人聽見了，就說：「這話很難，誰聽得進呢？」61 耶穌心裏知道門徒為這話私下議論，就對他們說：「這話成了你們的絆腳石嗎？62 如果你們看見人子升到他原來所在之處，會怎麼樣呢？63 聖靈賜人生命，肉體毫無用處。我對你們所說的話就是靈，就是生命。64 可是你們中間有些人不信。」耶穌起初就知道哪些人不信他，哪一個要出賣他。65 於是耶穌說：「所以，我對你們說過，若不是蒙我父的恩賜，沒有人能到我這裏來。」66 從此，他門徒中有很多退卻了，不再和他同行。67 耶穌就對那十二使徒說：「你們也要離開嗎？」68 西門‧彼得回答他：「主啊，你有永生之道，我們還跟從誰呢？69 我們已經信了，又知道你是神的聖者。」70 耶穌回答他們：「我不是揀選了你們十二個嗎？但你們中間有一個是魔鬼。」71 耶穌這話是指著要出賣他的加略人西門的兒子猶大說的；他本是十二使徒裏的一個。