1 大衛的訓誨詩。 認罪與蒙赦 過犯得赦免，罪惡蒙遮蓋的人有福了！2 耶和華不算為有罪，內心沒有詭詐的人有福了！3 我閉口不認罪的時候，因終日呻吟而骨頭枯乾。4 黑夜白日，你的手壓在我身上沉重；我的精力耗盡「我的精力耗盡」：有古卷是「田中的殘梗枯乾」。，如同夏天的乾旱。（細拉）5 我向你陳明我的罪，不隱瞞我的惡。我說：「我要向耶和華承認我的過犯」；你就赦免我的罪惡。（細拉）6 為此，凡虔誠人都當趁你可尋找「趁你可尋找」：原文另譯「在患難」。的時候向你禱告；大水氾濫的時候，必不臨到他。7 你是我藏身之處，你必保佑我脫離苦難，以得救的歡呼「得救的歡呼」：原文另譯「得救」。四面環繞我。（細拉）8 我要教導你，指示你當行的路，我要定睛在你身上勸戒你。9 你不可像那無知的騾馬，須用嚼環韁繩勒住，不然，牠就不會靠近你。10 惡人必多受苦楚；惟獨倚靠耶和華的，必有慈愛四面環繞他。11 義人哪，你們應當靠耶和華歡喜快樂，心裏正直的人哪，你們都當歡呼。