1 所以，既然进入他安息的应许依旧存在，我们就该存畏惧的心，免得我们“我们”：原文直译“你们”。中间有人似乎没有得到安息。2 因为的确有福音传给我们像传给他们一样；只是所听见的道对他们无益，因为他们没有以信心与所听见的道配合。3 但我们已经信的人进入安息，正如神所说：“我在怒中起誓：他们断不可进入我的安息！”其实造物之工，从创世以来已经完成了。4 论到第七日，有一处说：“到第七日，神就歇了他一切工作。”5 又有一处说：“他们断不可进入我的安息！”6 既有这安息保留着让一些人进入，那些先前听见福音的人，因不信从而不得进去，7 所以神多年后藉着大卫的书，又定了一天—“今日”，如以上所引的说：“今日，你们若听他的话，就不可硬着心。”8 若是约书亚已使他们享了安息，后来神就不会再提别的日子了。9 这样看来，另有一安息日的安息为神的子民保留着。10 因为那些进入安息的，也是歇了自己的工作，正如神歇了他的工作一样。11 所以，我们务必竭力进入那安息，免得有人学了不顺从而跌倒了。12 神的道是活泼的，是有功效的，比一切两刃的剑更锋利，甚至魂与灵、骨节与骨髓，都能刺入、剖开，连心中的思念和主意都能辨明。13 被造的，没有一样在他面前不是显露的；万物在他眼前都是赤露敞开的，我们必须向他交账。14 大祭司耶稣 既然我们有一位伟大、进入高天的大祭司，就是耶稣—神的儿子，我们应当持定所宣认的道。15 因为我们的大祭司并非不能体恤我们的软弱；他也在各方面受过试探，与我们一样，只是他没有犯罪。16 所以，我们只管坦然无惧地来到施恩的宝座前，为要得怜悯，蒙恩惠，作及时的帮助。