1 “我厌恶自己的性命，任由我述说自己的苦情；因心里苦恼，我要说话。2 我对神说，不要定我有罪，要指示我，你为何与我争辩？3 你手所造的，你又欺压，又藐视，却光照恶人的计谋。这事你以为美吗？4 你的眼岂是肉眼？你察看岂像人察看吗？5 你的日子岂像人的日子，你的年岁岂像壮士的年岁，6 你就追问我的罪孽，寻察我的罪过吗？7 其实，你知道我没有行恶，也无人能施行拯救，脱离你的手。8 你的手塑造我，造了我，但我整个人却要一起被你吞灭。9 求你记得，你制造我如泥土，你还要使我归回尘土吗？10 你不是倒出我来好像奶，使我凝结如同奶酪吗？11 你以皮和肉给我穿上，用骨与筋把我联结起来。12 你将生命和慈爱赐给我，你也眷顾保全我的灵。13 然而，你把这些事藏在你心里，我知道这是你的旨意。14 我若犯罪，你就察看我，并不赦免我的罪。15 我若行恶，我就有祸了；我若行义，也不敢抬头，而是饱受羞辱，看见我的痛苦。16 你如狮子昂首追捕我“你如...追捕我”：有古译本是“我若昂首自得，你就追捕我如狮子”。，又在我身上显出奇事。17 你更新你的见证对付我，向我加增恼怒，调遣军队攻击我。18 “你为何使我出母胎呢？甚愿我当时气绝，没有眼睛看见我。19 这样，就如从未有过我，我一出母胎就被送入坟墓。20 我的日子不是短少吗？求你停止，求你放过我“求你停止，求你放过我”：原文另译“愿他停止，愿他放过我”。，使我可以稍得喜乐，21 就是在我去而不返，往黑暗和死荫之地以先。22 那是乌黑之地，犹如幽暗的死荫，毫无秩序；发出的光辉也像幽暗。”