1 わたしは彼の怒りのむちによって、悩みにあった人である。2 彼はわたしをかり立てて、光のない暗い中を歩かせ、3 まことにその手をしばしばかえて、ひねもすわたしを攻められた。4 彼はわが肉と皮を衰えさせ、わが骨を砕き、5 苦しみと悩みをもって、わたしを囲み、わたしを閉じこめ、6 遠い昔に死んだ者のように、暗い所に住まわせられた。7 彼はわたしのまわりに、かきをめぐらして、出ることのできないようにし、重い鎖でわたしをつながれた。8 わたしは叫んで助けを求めたが、彼はわたしの祈をしりぞけ、9 切り石をもって、わたしの行く道をふさぎ、わたしの道筋を曲げられた。10 彼はわたしに対して待ち伏せするくまのように、潜み隠れるししのように、11 わが道を離れさせ、わたしを引き裂いて、見るかげもないみじめな者とし、12 その弓を張って、わたしを矢の的のようにされた。13 彼はその箙の矢をわたしの心臓に打ち込まれた。14 わたしはすべての民の物笑いとなり、ひねもす彼らの歌となった。15 彼はわたしを苦い物で飽かせ、にがよもぎをわたしに飲ませられた。16 彼は小石をもって、わたしの歯を砕き、灰の中にわたしをころがされた。17 わが魂は平和を失い、わたしは幸福を忘れた。18 そこでわたしは言った、「わが栄えはうせ去り、わたしが主に望むところのものもうせ去った」と。19 どうか、わが悩みと苦しみ、にがよもぎと胆汁とを心に留めてください。20 わが魂は絶えずこれを思って、わがうちにうなだれる。21 しかし、わたしはこの事を心に思い起す。それゆえ、わたしは望みをいだく。22 主のいつくしみは絶えることがなく、そのあわれみは尽きることがない。23 これは朝ごとに新しく、あなたの真実は大きい。24 わが魂は言う、「主はわたしの受くべき分である、それゆえ、わたしは彼を待ち望む」と。25 主はおのれを待ち望む者と、おのれを尋ね求める者にむかって恵みふかい。26 主の救を静かに待ち望むことは、良いことである。27 人が若い時にくびきを負うことは、良いことである。28 主がこれを負わせられるとき、ひとりすわって黙しているがよい。29 口をちりにつけよ、あるいはなお望みがあるであろう。30 おのれを撃つ者にほおを向け、満ち足りるまでに、はずかしめを受けよ。31 主はとこしえにこのような人を捨てられないからである。32 彼は悩みを与えられるが、そのいつくしみが豊かなので、またあわれみをたれられる。33 彼は心から人の子を苦しめ悩ますことをされないからである。34 地のすべての捕われ人を足の下に踏みにじり、35 いと高き者の前に人の公義をまげ、36 人の訴えをくつがえすことは、主のよみせられないことである。37 主が命じられたのでなければ、だれが命じて、その事の成ったことがあるか。38 災もさいわいも、いと高き者の口から出るではないか。39 生ける人はどうしてつぶやかねばならないのか、人は自分の罪の罰せられるのを、つぶやくことができようか。40 われわれは、自分の行いを調べ、かつ省みて、主に帰ろう。41 われわれは天にいます神にむかって、手と共に心をもあげよう。42 「わたしたちは罪を犯し、そむきました、あなたはおゆるしになりませんでした。43 あなたは怒りをもってご自分をおおい、わたしたちを追い攻め、殺して、あわれまず、44 また雲をもってご自分をおおい、祈を通じないようにし、45 もろもろの民の中に、わたしたちをちりあくたとなさいました。46 敵はみなわたしたちをののしり、47 恐れと落し穴と、荒廃と滅亡とが、わたしたちに臨みました。48 わが民の娘の滅びによって、わたしの目には涙の川が流れています。49 わが目は絶えず涙を注ぎ出して、やむことなく、50 主が天から見おろして、顧みられる時にまで及ぶでしょう。51 わが目はわが町のすべての娘の最期のゆえに、わたしを痛ませます。52 ゆえなくわたしに敵する者どもによって、わたしは鳥のように追われました。53 彼らは生きているわたしを穴の中に投げ入れ、わたしの上に石を投げつけました。54 水はわたしの頭の上にあふれ、わたしは『断ち滅ぼされた』と言いました。55 主よ、わたしは深い穴からみ名を呼びました。56 あなたはわが声を聞かれました、『わが嘆きと叫びに耳をふさがないでください』。57 わたしがあなたに呼ばわったとき、あなたは近寄って、『恐れるな』と言われました。58 主よ、あなたはわが訴えを取りあげて、わたしの命をあがなわれました。59 主よ、あなたはわたしがこうむった不義をごらんになりました。わたしの訴えをおさばきください。60 あなたはわたしに対する彼らの報復と、陰謀とを、ことごとくごらんになりました。61 主よ、あなたはわたしに対する彼らのそしりと、陰謀とを、ことごとく聞かれました。62 立ってわたしに逆らう者どものくちびると、その思いは、ひねもすわたしを攻めています。63 どうか、彼らのすわるをも、立つをも、みそなわしてください。わたしは彼らの歌となっています。64 主よ、彼らの手のわざにしたがって、彼らに報い、65 彼らの心をかたくなにし、あなたののろいを彼らに注いでください。66 主よ、怒りをもって彼らを追い、天が下から彼らを滅ぼしてください」。