1 你要大声喊叫，不可止息；扬起声来，好像吹角。向我百姓说明他们的过犯；向雅各家说明他们的罪。2 他们天天寻求我，乐意明白我的道，好像行义的国，不离弃他们神的典章，向我求问公义的典章，喜悦亲近神。3 他们说：我们禁食，你为何不看见呢？我们刻苦己魂，你为何不理会呢？看哪，你们禁食的日子仍追求自己喜悦的，勒索一切为你们做工的人。4 看哪，你们禁食，却是为争竞和辩论，以凶恶的拳头打人。你们不可像今日那样禁食，使你们的声音听闻于上。5 这样禁食岂是我所拣选，使人刻苦己魂的日子吗？岂是叫人垂头像苇子，用麻布和炉灰铺在他以下吗？你这可称为禁食，为耶和华所悦纳的日子吗？6 我所拣选的禁食不是要松开凶恶的绳子，卸下沉重的担子，使被欺压的得自由，折断一切的轭吗？7 不是要把你的饼分给饥饿的人，将飘流的穷人接到你家中，见赤身的给他衣服遮体，顾恤自己的骨肉而不掩藏吗？8 这样，你的光就必发现如早晨的光，你所得的医治要速速发明。你的公义必在你前面行；耶和华的荣耀必作你的后盾。9 那时你求告，耶和华必应允；你呼求，他必说：我在这里。你若从你中间除掉轭和指责人的指头，并虚空的言语，10 你的魂若顾念饥饿的人，使困苦的魂得满足，你的光就必在黑暗中发出；你的幽暗必变如正午。11 耶和华也必时常引导你，在干旱之地使你魂满足，骨头肥润。你必像浇灌的园子，又像水流不绝的泉源。12 那些出于你的人必建造那久已荒废之处；你要重建历代的根基。你必称为补破口的，和恢复路径给人居住的。13 你若在安息日掉转你的脚步，在我圣日不做你自己所愿的，称安息日为可喜乐的，称耶和华的圣日为可尊重的；而且敬重他，不以自己的方式行事，不随自己的私意，不说自己的私话，14 你就以耶和华为乐。耶和华要使你乘驾地的高处，又以你父雅各的产业喂养你。因这是耶和华亲口说的。