1 （给可拉众子的训诲诗，交与诗班长。）神啊，我的魂切慕你，如鹿切慕溪水。2 我的魂渴想神，就是永生神；我几时得朝见神呢？3 我昼夜以眼泪当饮食；人不住地对我说：你的神在哪里呢？4 我从前与众人同往，用欢呼称赞的声音与他们到神的殿里，大家守圣日。我追想这些事，我的魂都倾倒出来。5 我的魂哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望神，因他的脸帮助我；我还要赞美他。6 我的神啊，我的魂在我里面忧闷，所以我从约旦地，从黑门岭，从米萨山记念你。7 你的瀑布发声，深处就向深处呼唤；你的波浪洪涛漫过我身。8 白昼，耶和华必向我施慈爱；黑夜，我要歌颂祷告赐我生命的神。9 我要对神我的磐石说：你为何忘记我呢？我为何因仇敌的欺压哀恸呢？10 我的敌人辱骂我，好像刀刺入我的骨头，他们天天对我说：你的神在哪里呢？11 我的魂哪，你为何忧闷？为何在我里面烦躁？应当仰望神，因我还要赞美他。他是我脸上的拯救，是我的神。