1 (原文46:1)可拉后裔的诗歌，交给诗班指挥，调用女音。(原文46:2)上帝是我们的避难所，是我们的力量，是(我们)在患难中及时能找到的帮助。2 (原文46:3)所以，我们也不害怕。(放第二节末)地虽改变，山虽摇动到海心，3 (原文46:4)其中的水虽澎湃翻腾，山虽因海涨而摇动，(在此放上节第二行)(细拉)4 (原文46:5)有一道河，这河的分汊使上帝的城，…欢喜。就是至高者居住的圣所(放上行)5 (原文46:6)上帝在其中，她(指城)必不动摇；到天一亮，上帝必帮助她(指城)。6 (原文46:7)万邦喧嚷，列国动摇；他(指上帝)发出他的声音，地便熔化。7 (原文46:8)万军之雅威与我们同在，雅各的上帝是我们的避难所！(细拉)8 (原文46:9)你们来看雅威的作为，看他使地怎样荒凉。9 (原文46:10)他止息刀兵，直到地极；他折弓、断枪，把战车焚烧在火中。10 (原文46:11)你们要放轻松，要知道我是上帝！我必在列邦中受尊崇，在遍地也受尊崇。11 (原文46:12)万军之雅威与我们同在，雅各的上帝是我们的避难所！（细拉）