1 這是大衛所作的訓誨詩， 使伶長彈琴歌唱。 遇敵逼迫心中驚恐，憂鬱難堪，切切禱告主 求主側耳聽我的禱告，我懇求你不要隱藏。2 求主俯聽我，應允我。我哀歎不安，發聲悲號，3 都因為仇敵的恨聲，惡人的淩虐。他們加害我身，憤然恨怒我。4 我心在我懷中甚是憂懼，死的驚恐臨到我身。5 我甚恐懼驚惶，遍身戰慄。6 我說：惟願如鴿生翅，飛去得平安。7 我便逃到遠方，住在曠野。細拉8 逃避出賣自己的仇敵的種種奸惡，求主降罰 我速速逃避，脫離暴風狂風。9 我在城中見有強暴爭鬥的事，求主毀滅他們，使他們所商的計謀分歧不成。10 他們在城上晝夜遊行，城內盡是毒惡禍患。11 殘害的事常在其中，強暴和奸詐的事不離街市。12 譭謗我的，素非仇人，若是仇人，尚可忍耐。向我狂傲的素非恨我的人，若是恨我的人，還可隱藏躲避。13 不想是你，你原是我的同類，我的密友，我的知己。14 我們彼此談論悅心，在大會中同登天主的殿。15 惟願死亡忽然臨到他們，使他們活活下入陰間，因為惡事在他們住處，在他們中間。16 相信必蒙主救援，仇敵必被主除滅 惟我向天主求告，主必拯救我。17 我早、晚和午間哀求悲歎，主必俯聽我的聲音。18 許多人攻擊我，主救贖我命，脫離攻擊我的戰爭，使我得平安。19 天主，萬古為主，聽我祈禱，便降禍與我仇敵。細拉因他們永不悔改、不敬畏天主。20 他背了盟約，伸手攻擊與他和好的人。21 他的口比油滑潤，心中卻懷戰爭。他的話比膏柔軟，其實如同快刀。22 你將所當的任託賴主，主必撫養你，永不使善人動搖。23 那些殺人、行詐的，天主啊，你必使他墮落陷坑，不容他們活到半世。惟我仰賴你。