1 這是大衛所作的詩，使伶長歌唱。 主無所不在，無所不知，察看人隱秘的事，神奇莫測 主鑒察我，認識我。2 我坐我立，你都曉得，你從遠處知道我的意念。3 我行我睡，你都細察。我一切的道，你都深曉。4 主啊，我舌所發的言,你無不周知。5 你在我前後環繞我，按手在我上。6 此道奧妙，越過我的見識，至高至大，我所莫及。7 我往哪裡去，躲避你的靈？我往何處逃，躲避你的面？8 我若升到天上，你在那裡。我若下榻在陰間，你也在那裡。9 我若乘駕清晨翅膀，飛到海極居住，10 在那裡，你的手也必引導我，你的右手也必扶持我。11 我若說：黑暗能遮蔽我，將黑夜當作我的光或作“願我周圍的光明為黑夜”。。12 黑暗卻不能遮蔽我，使你不見。黑夜也如白晝有光，黑暗光明都是一樣。主造人身體的奇功，保人性命的善術， 13 恩惠甚多，難以悉數 因我的臟腑是你造的，我在母胎，你已覆庇我。14 我讚美你，因我受造甚為奇妙可畏。你的作為奇異，我心也深知曉。15 我在暗中受造，在冥冥被聯絡，那時我形體未曾瞞你。16 我在母胎尚未成形，你目已看見我，所定的年日尚未有其一，便已註在你的冊上或作“四肢百體日日漸長尚未有其一那時便已都註在你的冊上”。。17 天主啊，我思念你的心意極為寶貴，並多得不可勝數。18 我若計算起來，比海沙更多，我醒時仍想念你。19 天主啊，惟願你誅殺惡人，殘害的人，你們都離開我或作“使殘害的人離開我”。。20 他們發惡言譭謗主，叛逆主的興起妄為。21 主啊，違背你的，我豈不恨惡？叛逆你的，我豈不憎嫌？22 我切切恨惡他們，以他們為仇敵。23 求天主鑒察我，知道我的心思，試煉我，知道我的意念，24 見我行動有何邪僻，引導我入永生的道路。