1 这是大卫所作的诗， 使伶长歌唱，调用百合花。 求助的祷告，哀叹陈述自己的苦楚 求天主救我，因水流来，将伤我命。2 我陷在深泥中，无处可立。我沉在深水里，波涛流过我身。3 我因喊叫困乏，我喉咙干哑，我因仰望我天主眼目疲倦。4 无故怨我的，比我头发还多，无故恨我、要害我的也甚强盛。我未曾抢夺，要我偿还。5 天主啊，我的愚昧你都知道，我的罪愆都瞒不过你。6 求主万有的主，不要使仰望你的人因我蒙羞。求以色列的天主，不要使寻求你的人因我受辱。7 因我为主受毁谤，满面蒙羞。8 我弟兄视我如陌路，我同胞待我似外人。9 因我为主的圣殿心中焦急，如同火烧。人毁谤主的话，都归在我身上。10 我哀哭禁食，反因此受毁谤。11 我穿麻衣，他们以我为笑谈。12 在城门口坐的闲人讥评我，酒醉的人唱歌戏笑我。13 祈祷求主解救 主啊，我在悦纳的时候，向你祈祷，求天主按你的鸿恩，用你施救的诚实应允我，拯救我。14 求主从泥中救拔我，使我不至陷溺，使我得救，脱离恨我的人，得出深水。15 使我不随波逐浪，不为深渊所淹没，不容坑坎陷我封闭其口。16 求你应允我，因你的恩惠素为至美，求你按你的广大仁慈眷顾我。17 不要掩面不顾仆人，因我遭遇急难，求你速速应允我的祈求。18 求你来临救赎我命。我遇仇敌，求你救赎我。19 我受毁谤、羞辱、欺凌，你都知道。我的敌人，都在你眼前。20 我受毁谤，心里忧伤成病“我受毁谤，心里忧伤成病。”或作“人凌辱我使我伤心愁惨不已”。。我指望人矜恤，竟无此人，盼望人安慰，也终不见。21 我要吃的时候，他们将苦草给我吃，我渴的时候，他们与我醋喝。22 求主惩治仇敌 愿他们的筵席在他们面前变为机槛，为安逸的人变为网罗。23 愿他们的眼目昏暗，不能看视，愿你使他们腰腿无力，站立不牢。24 愿你向他们倾泄忿怒，愿你的震怒临到他们身上。25 愿他们住处变为荒墟，愿他们帐幕无人居住。26 因为你所责罚的，他们也去逼迫，你所击伤的，他们反笑谈他苦。27 愿你在他们罪上加罪，使他们在你面前不得称为义。28 愿他们从生命册上被涂抹，不得记录在善人中。29 我忧伤愁苦。天主啊，你施救恩，使我安居高处。30 我要歌诗赞美天主的名，称颂天主为大。31 主悦纳此，胜于有角有蹄的公牛。32 困苦“困苦”或作“谦逊”。人看见，便都喜乐。寻求天主的人，你们心中都可苏醒。33 因主听允贫穷人，不轻弃因信主被掳的人。34 天、地、海和其中一切动物，都颂扬主。35 因天主必拯救郇山，建立犹大的城邑，使子民居住，得以为业。36 主的仆人的子孙必都承受为业，敬爱主名的人必得居住其中。